Regresná terapia je druh psychoterapie a zameriava sa na našu minulosť, ktorá nám spôsobuje súčasné problémy. Vychádza z princípu, že každý problém niekedy vznikol a má svoje príčiny — tie v terapii hľadáme a riešime.

Počas terapie sa spracovávajú nepríjemné telesné pocity, emocionálne bloky, iracionálne myšlienky a presvedčenia. Zároveň dochádza k uvedomeniu si príčin problémov, sebapoznaniu a spoznávaniu duchovných zákonitostí. Traumy z minulosti tak premieňame na studnicu múdrosti, z ktorej môžeme čerpať v budúcnosti.

Regresná terapia môže vyriešiť osobné, vzťahové i pracovné problémy. Od psychosomatických ťažkostí, fóbií, strát a úzkostí, cez problémy s energiou, prekážkami v živote, až po závislosti a duševné poruchy.